《田径运动技术基础教程》是作者在多年的教学实践、教法研究过程中不断总结和积累材料的基础上编写的。全书共分十一章，包括了田径运动技术教学的十一个主要项目。每章根据运动技术形成的规律以及解剖学、生理学原理，按初步掌握阶段、改进巩固阶段和提高阶段系统地安排整个教学过程。每个教学阶段详叙了本阶段的教学任务、教学规格、教学手段、教学要求、教法提示和教学中常见的主要错误动作、产生原因及纠正方法，将教与学结合起来。

施海波，1970年生，男，汉族，1998年毕业于武汉体育学院研究生部，获教育学硕士学位。主要涉及的研究领域：体育教育训练学、体育数理统计学、传统保健体育。已发表各类学术论文50余篇;其中EI、ISTP检索5篇;主编、参编著作5部。

郭强，男，1967年2月出生，四川省宜宾人，汉族，现任广西师范大学体育学院教授，硕士研究生导师。1987年6月毕业于广西师范大学体育系，至今在广西师范大学体育学院任教。1998年7月毕业于武汉体育学院研究生部，研究生学历，硕士学位。先后发表学术论文40余篇(其中核心期刊12篇)，编写教材、著作5部，主持、参与科研课题13项，获自治区级、校级优秀教学成果奖2项,并参加全国各类体育学术论文报名会获奖二十多次。

第一章　竞走􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺 １

第一节　竞走技术的初步掌握阶段/２

第二节　竞走技术的改进巩固阶段/４

第三节　竞走技术的提高阶段/７

　　第二章　短跑􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺 ９

第一节　短跑技术的初步掌握阶段/１１

第二节　短跑技术的改进巩固阶段/１５

第三节　短跑技术的提高阶段/１８

第四节　接力跑的教学方法/２３

　　第三章　中长跑 􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺 ２７

第一节　中长跑技术的初步掌握阶段/３０

第二节　中长跑技术的改进巩固阶段/３４

第三节　中长跑技术的提高阶段/３６

　　第四章　跨栏跑 􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺 ３９

第一节　跨栏跑技术的初步掌握阶段/４０

第二节　跨栏跑技术的改进巩固阶段/４５

第三节　跨栏跑技术的提高阶段/５０

　　第五章　跳高 􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺 ５５

田径运动技术基础教程

第一节　跳高技术的初步掌握阶段/５６

第二节　跳高技术的改进巩固阶段/６２

第三节　跳高技术的提高阶段/６６

　　第六章　跳远 􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺 ７１

第一节　跳远技术的初步掌握阶段/７３

第二节　跳远技术的改进巩固阶段/８０

第三节　跳远技术的提高阶段/８６

　　第七章　三级跳远 􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺 ９０

第一节　三级跳远技术的初步掌握阶段/９２

第二节　三级跳远技术的改进巩固阶段/９７

第三节　三级跳远技术的提高阶段/１００

　　第八章　撑竿跳高􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺 １０４

第一节　撑竿跳高技术的初步掌握阶段/１０６

第二节　撑竿跳高技术的改进巩固阶段/１１１

第三节　撑竿跳高技术的提高阶段/１１５

　　第九章　推铅球􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺 １２０

第一节　推铅球技术的初步掌握阶段/１２３

第二节　推铅球技术的改进巩固阶段/１３１

第三节　推铅球技术的提高阶段/１３３

　　第十章　掷标枪􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺 １３６

第一节　掷标枪技术的初步掌握阶段/１３８

第二节　掷标枪技术的改进巩固阶段/１４５

第三节　掷标枪技术的提高阶段/１５０

　　第十一章　掷铁饼􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺􀆺 １５４

第一节　掷铁饼技术的初步掌握阶段/１５６

第二节　掷铁饼技术的改进巩固阶段/１６５

第三节　掷铁饼技术的提高阶段/１７０

《田径运动技术基础教程》是作者多年来教学实践和教法研究的总结，其系统、科学地提出了田径运动各项技术的教学重点、难点，并结合教学对象的实际，给出了各种教学方法和手段，有助于加快学生对田径各项目技术掌握的进程，最终达到提高教学质量的目的。本书具有体育教学工具的性质，不失为一本广大体育教师的参考用书及体育院系学生的学习用书和实用手册。