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续杯:我们所忽略的相爱之道
续上“清净”之水,看见彼此真心。一部相爱指南,指你幸福之道!
ISBN: 9787559826121

出版时间:2020-04-01

定  价:55.00

作  者:叶眉 著

责  编:黄珊虎 郭静 吴福顺
所属板块: 文学出版

图书分类: 中国现当代随笔

读者对象: 大众

上架建议: 生活随笔·情感
装帧: 平装

开本: 32

字数: 240 (千字)

页数: 344
图书简介

本书为著名专栏作家叶眉的情感婚姻专栏随笔结集,叶眉的文字简练轻松,理性又不失温暖,书中的每一文章,篇幅虽短,意味深长。本书所叙虽为世事情感,作者叶眉却总有富有禅味的独到参悟,以出世的感悟觉察入世的琐碎,通过简单常见的生活事例,将两性的处世智慧娓娓道来,对和谐两性关系、融洽家庭生活有极强的指导、提醒和借鉴意义。

作者简介

叶眉,女,出生于吉林省舒兰。现居武汉。二级心理咨询师,专栏作家。曾任消费日报旗下《购物导报》武汉地方周刊主编。出版有《嫁对人的秘密》《放松的女人最美》《细节决定美丽》《愤怒地相爱》等书。

图书目录

001 一种波

003 最爱的旧衫

005 何谓圆满

008 撒了一个空娇

010 夫妻关

012 冰·水·云

014 说不清的爱

016 女人怎么爱自己

018 无根婚姻与有根婚姻

020 你的“储爱槽”里有什么

022 观者不清

025 谈得到

027 夫妻权重与母子权重

030 瓦 全

032 尊重之“炭”

035 婚姻不是婚礼

037 请变心

039 “男尊女卑”正解

041 你的争吵,不是此刻

043 你真的会爱自己吗?

045 耍脾气

047 伪装者

049 用的什么念头?

051 “配”与“不配”

053 幸福当事人

055 生活白痴

058 忠于真自己

061 真爱的追问

063 爱情,是笑话

066 爱,是害?

068 各有前因

070 前任,从前的你

072 说出的,不是真相

074 人品是根

076 只是忘了对方的消耗

078 否 卦

080 “拐弯儿”的艺术

082 土豆和西红柿

084 关于原谅

086 抽风期

088 危险真相

090 婚姻的阵法

093 “霸凌”

095 假装恩爱

097 粗暴的爱

099 你是我的脸

101 为什么发火?

103 心平家盛

105 谁最了解你

107 “渣婚”

109 透过失衡看婚姻

111 我配不上你

113 嫌弃是一种暗器

115 像沙粒儿一样

117 没有真相

119 幸福与年纪

121 反 观

124 焉知非福

126 做决定

128 修面相

130 丈夫和丈夫的差别

132 混合与界限

134 灵魂伴侣

137 人夫为什么不像韩剧男主?

139 对 立

141 分离焦虑

143 分 寸

144 如何搭配不累

146 “利·害”共同体

148 别杠着

150 “谨言”比“慎行”重要

152 睡得安稳

154 用尽全力

156 看得起对方

158 婚姻的镇店之宝

160 “慎勿信汝意”

162 鸡毛蒜皮

164 激情不是好东西

167 冷暖自知

169 论习惯性分手

171 仗 恃

173 你那么恨,为什么不离婚?

175 你是什么形状的女人

177 心境互侵

179 爱的造化

181 缺 憾

182 为什么三观不合了?

184 习性相近的婚姻

186 怕不怕老

188 卸 妆

190 为何不惯着你?

192 怀揣另一个男子

194 差 评

196 最好的都是用不上的

198 爱憎分明是一种病

200 用心生活,还是用脑生活

203 别埋汰自己

205 油腻女

207 揣 度

209 在路上

211 讨人情

213 夫妻脸

215 “夫友”

217 重新上个淡妆

219 后宫戏

221 婚姻是公事

223 基本款的幸福

225 让心家徒四壁

228 老婆的意义

230 “妈宝女”

232 慢半拍

234 我们所忽略的

236 标 准

238 细小的感受

240 你送的礼物,他没领情?

242 你嘴那么差,还想要温情?

245 气味相投

247 牵缠是病

249 清,淡,静,柔

251 人妻出轨

253 顶好的丈夫

255 下嫁了吗?

257 舒服的婚姻

259 谁是谁的

261 暗 号

263 温柔和体贴

265 记忆出了错儿

267 无微不至=用力过猛

269 误读夫妻

271 幸福不幸福

273 爱你成伤

275 一个缺口

277 撕标签儿

280 有一种爱叫作在乎你的意见

282 以敬养爱

284 语气,比台词重要

286 “尊重”是一个小词儿

288 不舒服的边界

290 知其动,守其定

292 没合你意

294 被童话洗脑的女人们

296 爱人“杀手”

298 “大资”张爱玲的爱情什么样儿?

302 好饼和坏饼,是同一件事儿

304 那些习而不察……

306 那个决断……

308 批评家

310 你的快乐和什么有关?

312 你冷感吗

315 你要的是,比别人幸福

319 幸福是一个谎言

321 一种善意

323 再谈习而不察

326 烦恼相

329 续 杯

编辑推荐

《续杯:我们所忽略的相爱之道》从情感与婚姻中的小事入手,见微知著,叙说男女间的相处之道。书中的每一篇文章,皆与情感婚姻家庭有关,文笔简练朴素、内容扎实有味,角度新颖别致,于庸常中藏有诗意,体现了作者的独到思考。让情感作家教你管理情感,指你幸福之道!

精彩预览

请变心

脸上展示的无声语言,骗不了人的。

每天从你身边走过的路人甲、路人乙,你瞄一眼脸,从其眉头间的纹路,可知她们的生活状况如何。所以,别去羡慕别人晒在微博微信的幸福,别看别人满屏的抖机灵、晒聪明。看脸识人,只有你看到真人的脸,气色佳,细节平和,这时,你再向她请教幸福秘诀不迟。

脸是一张活牌。最遗憾的是父母给的一张好脸,在岁月里做好多上不得台面的事儿,耗损成了一张负能量满满的脸。

如果你想有一张好脸,一定要养。这个养,不是天天敷一张面膜,做做微整。这样的用处有,但微乎其微。你面皮保养得再紧绷,你的心不幸福,你的脸上都会泄漏出来的。眼睛独到的人,一眼就能看出你的人生经历。就是眼晴不独到的人,也能感觉出这不是美,这是粉饰。

是的,要从心上下手。面相上的学问,和心理学有相通之处。一个人的脸,记录了他成长的过程,不论好的、不好的,细节的累加,都会以某种形式留在脸上。一个人的面相也像日记或周记、月记、年记,一样写着最近的生活状态和思维方式。所谓相由心生,错不了的。

比如,你以前的感情混乱,明白了这样特别损脸,脸和眼睛以后会老得很淫贱,那就修正过来,好好地过一份清白的生活。比如,你总是说话刻薄,明白了脸上也会留下刻薄的表情,损福,一时改不了,那就学着闭嘴,等心不再想批判时,再张嘴;比如你爱占小便宜爱算计人,脸上会有奸诈的气质,那就学着给出;比如你看不起人,脸上写满傲慢,那就学着看别人的优点……

养面即养心。想改变,不是一蹴而就的。耐心地,以日拱一卒的心态,细水长流地改变自己的心。当有一天,你的气质变了,就是你的表情变了,你的表情变了,就是你的心变了。

请变心!

“配”与“不配”

一位来访者说,她经常有“不配感”,觉得这么贵的东西,自己不配;这么好的男人,自己不配;这么好的公司,自己不敢想……

婚姻大事,她选了条件低于自己的男人。她说丈夫对她并不好,也许是从她身上,嗅到了一些“不配”的信息。她在感情中受苦,无法处理好关系。

那么,这个“不配”的反应模式,是从哪里来的呢?

她在原生家庭的存在感极小,与姐姐比,她长得没有姐姐好看,性格没有姐姐温和,姐姐多病。父母公开地疼爱姐姐,没有公平对待两个孩子。

她的记忆里,母亲不止一次地说她长得不好,心眼儿少,不分场合,不管有没有外人在场,想说就说。她当时那种恨不得隐遁又无处可逃的心理感受,她忘不掉,就小心地隐藏了起来,变成了暗伤。

她自评是低自尊者。即对自己的认知,有着低于真实的评价系统。这个系统的运作,在每一次重大决定时,就会在脑子里自动做出反应。这是她的原生家庭塞给她的。亲人毫不愧疚。

她做过多次心理咨询,进行内聚性自我的重塑,把被打碎的真自我,重新聚合。有了一定的成长。此后,在生活中,每当这个状态运作的时候,渐渐地她觉察的时候变多了。创伤修复是疼痛的,蜕变需要时间。

不会爱自己,对自己的认知低于别人眼中的自己。这些心理痼疾,多来源于原生家庭,抚养人在日常中不断的低价值渗入,于被抚养人变成了一种自动反应模式。长大后,与另一半的关系,这种近距离无遮挡的关系,对方的表现,渐渐就像重演童年时自己与抚养人的关系。

一部分人,看见痛苦的似曾相识,疗愈由此展开。就像那个敏感的姑娘,她隐约发现了不对劲儿,开始了自我觉察与成长。

当一个不会爱自己的女子,开始看到,自己有缺点也有优点,正常又独特,不再随意评判自己这里不好,要改改,那里不好,要藏藏……接纳自己本来的样子,而不是别人强加的那些评判。

就算是父母,那也是别人,那一套认知模式,是别人认知体系的反应,不代表正确。只是一种评判而已。

好好整理自己。慢慢来。

前任,从前的你

小伊离婚了,她形容前夫是一个奇葩。当年恋爱时,那真的叫金童玉女,外形上别提多般配了,两个人在一起走,绝对互相增色。

热恋温度降下来后,她就发现了他的种种。但是箭在弦上,不得不发,结吧。结了后,有了孩子后,情况越来越坏。迷茫纠结得不行的时候,到处算命。怎么算都是个离。那就离吧,一咬牙。把他变成了前任。

仔细整理那一段败笔。她发现,她和他好上后,自己的心情就不稳定了,和他各种作,各种吵。有时与他面对面走过,也不理他。和他之前,有好几个条件好又稳重的男子,她都没要。就是看中了他的不羁与帅气。

初离时批判前任,把他贬得一文不值。她是聪明人,很快就发现,自己那个阶段,其实是吻合了他的能量。他不羁,她叛逆,根本不听父母的话,非他莫嫁。那个前任,不就是男版的她吗?

我以为极对。

但凡一对男女离婚,不可能是一方的错处。在一婚中没有过的关,二婚中同样会出现。有个二婚男子,他离婚的原因是家里总是那么脏乱,前妻不会理家。而且话不投机。

二婚后,他向人诉说的,还是这两个问题。其实呢,熟悉他的人知道,他本人就是这个问题,在家里随手扔脏衣服等。现在男女平等都上班,家事是需要两个人共理的。妻子让他也做,他就觉得这些事应该由妻子一个人做。琐事摩擦多了,当然话不投机半句多。

离婚碎碎念,再婚了还是碎碎念对方不堪。熟悉你的人,从你批判前任的细节中,就看到了那其实是另一个你的投射。

前任的不堪,就是你的不堪。你不说,别人还不知道你的底细,你一张口,别人就对号了,哦,你也有同类“污点”。

成年男女,请优雅地,谨守口德。

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