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停不下来的我们,慢得下来的世界
一本让人心潮澎湃的书 讲述了曾经在都市打拼的女律师Fire后在旅途中遇到的故事
ISBN: 9787559885753

出版时间:2025-08-01

定  价:98.00

作  者:胡宜 著

责  编:刘玲
所属板块: 社科学术出版

图书分类: 旅游随笔

读者对象: 大众

上架建议: 旅游/地图/旅游随笔
装帧: 平装

开本: 16

字数: 340 (千字)

页数: 356
图书简介

这是一本让人心潮澎湃的书

讲述了曾经在都市打拼的女律师Fire后在旅途中遇到的故事

作者开放独立的世界观和20多年的游历生涯,让她拥有了强大而自由的心灵。而今,她想把这份勇敢和执着,传递给每一个被职场和生活困住的人

我们通过她的文字,一步步还原了这位大步向前的女性的成长历程

作者简介

胡宜,笔名予馨,1993年毕业于中山大学经济法专业,热爱旅行,同时不辍笔耕,将旅行过程中的点点滴滴发表在《深圳律师》《中伦视界》等刊物,也被《网球》《现代画报》等杂志刊登。

图书目录

序 跟着予馨去旅行 / 001

序 被法律耽误了的文艺青年 / 004

序 自序 / 007

有面包,也有诗与远方

执行 FIRE,自由起飞

目录

护照上被折叠的三年

090

哈布斯堡王朝的维也纳

121

三年后第一次国际出发

093

“盐堡”——萨尔茨堡

137

马扎尔人的布达佩斯

097

阿尔卑斯山的心脏

——因斯布鲁克

146

自由的天堂

012

寻找荷西

030

低地国家的艺术之旅

066

浪漫巴黎

019

静谧的南澳州

048

拥抱恐惧

082

小试牛刀

023

脱与不脱,英伦都在那里

060乘风破浪的姐姐

后记 / 348

父母在,不远游?

324

一个人的月亮

334

谁动了你的一生

345

序言/前言/后记

年轻时我最大的愿望是成为战地记者,这个职业一来可以免费旅游,二

来可以把写字当饭吃。遗憾的是报考大学那一年新闻专业尤其国际新闻基本

不招生,我与免费旅游和写作谋生一擦身就是30年。

可是旅游的欲望和冲动就像自身携带的 DNA,不请自来,挥之不去。

不管是在银行为体制搬砖,还是当律师给自己打工,我都见缝插针地利用

出差、公休假期实现旅游梦。等到国内游慢慢火起来,我就把视线转移到

国外。

工作期间看似风轻云淡的旅行其实并不轻松, 虽说没有背着电脑

Citywalk,但是一下飞机一进酒店就打开电脑查邮件却是常态。而且每次旅

行的时间只能控制在10天到2周,对外也不敢声张,跟客户解释都说是出差,

电话还得接,总之偷偷摸摸,像做了什么见不得光的事情。尽管如此,我还

是把“到此一游”的小红旗插遍全国各处,在40个国家留下自己的足迹。

真正意义上的第一次在国内独自旅行是2004年去西藏。西藏也被称为

南极、北极之外的“地球第三极”,高原反应、地广人稀、交通不便,令人

望而却步,与藏族同胞之间的文化差异、宗教差异、语言差异、饮食差异更

可能让旅途难上加难。独自去西藏不是我的本意,可是没有一个人能和我一

起晃荡20天,我迫不得已鼓足勇气踏出独自旅行的第一步。幸运的是,在

拉萨的背包者旅馆我认识了不少朋友,一起结伴去珠峰,去山南,顺利开启

了第一次独自旅行,我也对独自旅行有了全新的认知。

2005年我第一次出国旅游,去巴黎看法国网球公开赛。我至今还能清晰

地回忆起一个人在法国驻广州总领事馆办理签证时的那种忐忑和慌乱。好在

律师这个职业给了签证官很大的信任感,反而很快地就让我 pass 了。于是

我空白的护照上面有了第一张签证。

得益于中国大踏步融入世界、互联网联通地球村、资讯空前丰富,时隔

7年之后的2012年我就跨出境外独自旅行这一步,接着是第二次、第三次顺

利的体验……渐渐地我就喜欢上独自旅行了。

不用到处找伴是一个原因,更重要的在于那种由里及外的自由。不用顾

虑别人的需求,可以兼顾深度游和打卡游,不用担心消费观念和消费能力的

不协调,减少朋友间的摩擦和尴尬。一个人,少了温暖,但多了专注,可以

全神贯注地看,不动声色地听,随心所欲地走,最大程度地融入当地的氛围

和文化中,最大限度地去捕捉、领受和感悟。一个人旅行也更容易结识到新

朋友……

当然,一个人旅行是对个人能力的考验,对生活经验的检验,每一次独

自旅行都会让自己解锁很多新技能,这是一种紧张过后的快乐和满足,自己

也会更自信。

2020年到2022年的三年疫情改变了很多观念和事情, 促使我做出了

FIRE 的决定。所谓 FIRE 是“经济独立、提早退休”(Financial Independence,

Retire Early)的英文缩写,经济独立不一定代表财富自由,但一定代表了人

身自由和时间自由。人到中年,我庆幸自己有一颗敢于放下的少年的心。

《纳瓦尔宝典》中提到:“在实现一定社会价值之后,获得平和心态的一

个办法是退出游戏、不玩游戏、超越游戏,没有得失的平和心态是幸福本

源。作出这个退出游戏的决定是需要勇气的,勇气不是在枪林弹雨中冲锋陷

阵,而是不在乎别人怎么想。”对此,我深以为然!

2023年是 FIRE 的元年,我终于可以肆无忌惮地旅游了,而且可以在朋

友圈大张旗鼓地发图“拉仇恨”了。没有工作掣肘无牵无挂的旅行才是真的

旅行。

2023年4月至5月期间,在三年疫情后我一个人重新踏上出国的旅途。

这趟中欧之旅,我游历了多瑙河畔的匈牙利、音乐之都奥地利、波罗的海沿岸的德国、历史厚重的波兰以及小巧玲珑的斯洛伐克。白天,我沉浸于景点

和博物馆之间,晚上在酒店及时、真实地记下当天的见闻和感悟。 50天下来

居然积累了近10万字,加上20年来攒下的一些旅行小笔记,意外地储备了

集结出书的原始资本。如今回想,那些鲜活的感受已随时间流逝而模糊,若

非即时记录,恐怕只能对着空白文档徒叹记忆的不可靠。

介绍景点不是我的强项,目前很多平台如小红书、视频号、抖音、“油

管”都有比我精彩的分享。我也不是精打细算的穷游达人,关于如何省钱如

何经济游不是我的做派。但我愿以亲身经历告诉那些和我一样,曾因语言障

碍(详见《和哑巴英语说 Bye-Bye》)而对独自出国旅行望而却步的朋友们,

或者认为无法胜任独自在国外旅游的读者们:其实独自或者自助在国外旅游

并非想象中的困难重重并让人恐惧,我们可以放下顾虑,做一次挑战自我的

尝试。

很多人因为找不到游伴而放弃了出行,因为配偶或者孩子的时间不匹配

而不得不另择佳期(或者一直就没有后来),所以学会独自旅行或者夫妻共同

自助出行可能是一个新的选项。尤其是和我年龄相近的读者,很快就步入退

居二线或者退休的行列,我们当中的大部分人都只有一个孩子,不可能期望

以后的每次旅行都有孩子陪伴,所以敢于并且能够一人自助游,可以让未来

的生活变得更加可期。

当一个人有了更多的选择,便拥有了更多的自由。一个人能够自在行

走,对他 / 她而言世界就变得很大很大,也变得很小很小。

我还想分享旅途中所见所闻带给我的心灵叩问。当物理距离将我与熟悉

的生活圈暂时隔开,我反而获得了一个抽离的视角,得以重新审视那些习以

为常的生活模式。咖啡馆里从容的午后时光,博物馆对精致展品的执着,随

处可见太阳下的无所事事,路人脸上不疾不徐的神情——这些细微的生活切

片不断引发我的思考:我们究竟想要怎样的生活?

独自远行从来不是孤立的行为艺术,而是一个人世界观的投射。它考验

着知识储备与应变能力,丈量着身心健康指数,也检验着财务自由的刻度。

独自远行就像是舞台上一分钟的表演,其实看不见的十年准备才是根本。所

以,虚度五十春秋的我更愿分享这些支撑自由行走的人生基石:如何聆听内心声音,做真实的自己、活在当下、持续学习、在事业与生活间寻找黄金分

割,用复利思维经营人生资产……这些因素才是说走就走的支撑。

许倬云先生接受采访时说过一段话:“因为我们的各种著作里,通常只

注意到台面上的人物,帝王将相或者什么人的成功,讲的是堂堂皇皇的大

道理,老百姓的日子没人管。”我借用了他的理念,给出这本书面世的理由。

我出生在小县城,不是官二代也不是富二代,规矩地读书,勤勉地工作,踏

实地生活,没有叱咤风云的伟业,但在自己的领域里小有所成,生活无忧日

子无虑。就是这样一个普通人,可以用行走对抗焦虑,用无用之美摒弃急功

近利。一个普通人的超力量和松弛感,是每个人都可以伸手企及的,有什么

理由不与大家分享呢?

《孤独星球》的联合创始人托尼·惠勒在十年前的一段视频里说:“目的

地并不一定是某个地方,有时候是我们看待事物的一种方式。”这是旅游带

给我的另一种意义,为我打开一个完全不一样的世界,我看到不一样的人

群、不一样的建筑、不一样的风景、不一样的生活态度……让我知道世界不

是只有一种声音、只有一种生活,生活也不是只有一种可能性。位置越高,

姿态越低;看得越多,偏见越少。旅游让我变得比以前更加谦和包容、理解

他人、尊重别人以及开放乐观。即使真实的世界在我们身后慢慢关闭,心里

已经打开的那扇窗,是再也不会被合上的。

媒体评论

暂无

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旅行文学:结合旅行与心灵成长,满足读者对远方的向往

女性励志:展现女性追求独立与自由的精神,激励读者追求自我

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精彩预览

跟着予馨去旅行

予馨是胡宜的小名,她是我的亲师妹,从中学到大学,我们都在同一所

学校,同一个院系。对她,我一直很是欣赏,尤其是她的文字,闲适得很。

我读大学的时候她读高中,两年间我们常有书信往来,每次读完她的来信,

就如同喝了一道上好的工夫茶,酣畅淋漓。大学期间,身为法律系学生的予

馨同时是中山大学的校报记者,还当上一份校园学生刊物的主编,因此我仍

然能不时看到她的文章。

还在很久以前,我就建议她从事写作,那会是一种独有的文风。对我的

建议,她总是嫣然一笑,不置可否。前两个月,她风轻云淡般跟我说她攒

了点文字,找了家出版社准备出版,这是出版过我作品的广西师范大学出版

社,编辑老师也认识我,希望我给她的书作序,我当然一口答应,毕竟,动

员她写作,我是“始作俑者”,更重要的原因是,没有人比我更懂予馨的文

字,这序由我来写是合适的。

这本书是予馨2004年到2024年二十年间独自旅行的游记。予馨从小给

我的印象就是崇尚独立、喜欢自由,她有一个不受约束的灵魂,工作、生活

皆如此,我一直认为,在我们这个世界里,她很另类,我虽然欣赏,但学不

来,也跟不上。

第一部分《有面包,也有诗与远方》是她工作期间“偷偷”跑出去旅游

写下的游记,显然囿于出游时间的紧迫行程略为仓促,但她依然以敏锐的视

角,用类似印象派的疏松笔触捕捉到世界各地的人文景观特色,如巴黎的浪漫、西藏的自由、南澳大利亚的静谧、英伦的绅士、低地国家的艺术、西班

牙的多元……

第二部分《执行 FIRE,自由起飞》则是予馨退出律师行业之后在欧美

游历数月的游记,时间充裕,行程悠闲。她就像尼德兰画家细描静物那样,

对所到之处的一事一物娓娓道来,用沉浸式、日记式的表达方式把读者带入

她的行程中,似乎每天都和她同时睁开眼睛,慢悠悠吃完早午餐,再不慌不

忙地出门去……没有华丽的辞藻,没有铺张的手法,却简单朴实,不疾不徐,

写作如同聊天,读起来很舒服。也许是因为予馨没有受过中文语言教育的专

业训练,反而能够保持一种真我的本色,文如其人,见字如晤。

第三部分《乘风破浪的姐姐》多少保留了一点律师擅长提炼的职业习惯,

是关于独自旅行的心路历程和技巧总结。但也就是这一部分关于语言、住

宿、交通、礼仪甚至体能储备等的分享,让这本游记有了工具书的价值,对

我们这些“60后”以及“70后”的中年人尤其有指导作用。正如予馨在自序

中所说:“我们当中的大部分人都只有一个孩子,不可能期望以后的每次旅

行都有孩子陪伴,所以敢于并且能够一人自助游,可以让未来的生活变得更

加可期。”

看完书稿,才知道我原来并不太了解予馨。哪来的不平凡?哪来的超凡

脱俗?她与我们一样也是普通人,只是她会为她喜欢的事情付出更多的努力

罢了。她喜欢独自旅行,所以她做更多的旅行攻略;她不想成为到此一游的

旅客,所以她会对旅行目的地的历史、地理和文化做事先了解;为了更好地

理解欧洲文化、看懂博物馆,她报班系统学习了西方艺术史以及艺术鉴藏;

为了丝滑畅行,她还自己强化英语,特别是口语……这些成果,都无形地化

为本书的内容,读这本书,你仿佛跟着一位懂艺术、懂历史、懂地理的专业

导游在世界各地游历。

更珍贵的是,这不是一本普通的游记,而是予馨以自己独特的视角和思

考在看这个世界。各地有各地的山川和日月,各国有各国的人文和历史,这

是让我们花时间和金钱去旅游的原动力。但是,如果仅把秀美的风景、不同

的风俗尽收眼底,抑或是更进一步将之记录下来,那么各种旅游纪录片就可

以帮助我们完成这种体验。我们亲临其境,有所思、有所悟,那才是刻骨铭心,才会让我们的灵魂更加丰富。这一点,予馨做到了,比如在匈牙利城

市公园,她看到几个年轻人在斜坡旁的草地上摆上零食开小 party,暖暖的

阳光下有个哥们儿躺在长椅上,沉睡的他头都歪到一边了……她无所事事地

在城市公园逛了一个多小时,看着那些在长椅上看书的神态安详的老人,看

着那些活蹦乱跳在草地上玩耍的调皮的孩子,看着那个在草地上训练狗狗的

认真投入的男子,一切都那么和谐且美好。她由此有所感悟:“坐在城市公

园的绿荫下,我知道幸福是不需要也不能被定义的。”这种思考和感悟,就

是灵魂的共鸣和记忆,我相信,这种游历会让予馨因此而更加享受散淡的人

生,她本来对物质不太执着,对精神有更多追求的步伐会走得更加轻盈。类

似的文字在这本游记中比比皆是。本书的核心观念:如何让我们慢下来,展

现了对于能力和欲望的把控、工作和生活的平衡、热爱无用但美好之物、活

在当下、长期主义、与年龄和解、享受孤独、开放心态等等的思考。我边读

边掩卷长思,相信这一部分也会为读者所喜欢。

我们已经告别了为温饱而奋斗的时代,旅游成为日常的消费,予馨的这

本游记教会了我们如何去旅行,如何去享受不一样的烟火,如何去感知这个

世界。一个人再长寿,对自己有认知的时间也不过匆匆几十年,如何将这几

十年过得更有意义?如何让自己成为更有意思的人?这本书也许可以给你一

些启发。

林卫辉

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