本书是由广西课程教材发展中心组织广西高职高专、中职学校从事心理健康教育、职业规划工作的优秀教师撰写的中职生心理健康与职业生涯规划教材。本书根据最新的中等职业学校思想政治课程标准、结合当下广西中职学生的心理健康与职业规划状况进行编写，主要分为六个单元，每个单元设置案例导入、理论解读和训练实践等三个模块，对中职学生的职业认知、认识自我、职业精神、人际交往、学习生活、职业规划六个方面进行指导，引导学生树立心理健康意识，掌握心理调适和职业生涯规划的方法。

本书由广西课程教材发展中心组织编写，作者均为广西高职高专、中职学校心理健康教育、职业规划的一线优秀教师。本书主编为覃干超，广西玉林人。广西警察学院党委书记，教授，广西高校心理健康教育指导委员会副主任委员。主要研究方向为心理学、职业规划、党建等。

第一章 时代导航 生涯筑梦

第二章 认识自我 健康成长

第三章 立足专业 谋划发展

第四章 和谐交往 快乐生活

第五章 学会学习 终身受益

第六章 谋划生涯 放飞理想

本书是由广西课程教材发展中心组织广西高职高专、中职学校从事心理健康教育、职业规划工作的优秀教师撰写的中职生心理健康与职业生涯规划教材。本书根据最新的中等职业学校思想政治课程标准、结合当下广西中职学生的心理健康与职业规划状况进行编写，主要分为六个单元，每个单元设置案例导入、理论解读和训练实践等三个模块，对中职学生的职业认知、认识自我、职业精神、人际交往、学习生活、职业规划六个方面进行指导，引导学生树立心理健康意识，掌握心理调适和职业生涯规划的方法。

本书是由广西课程教材发展中心组织广西高职高专、中职学校从事心理健康教育、职业规划工作的优秀教师撰写的中职生心理健康与职业生涯规划教材。

找准定位。从“心”起航-适应中职生活