唯灵是香港著名的食评家，在国际食评界亦享有相当的知名度。“食不厌精”是《唯灵食趣》的宗旨，他对食物的要求极为讲究：材料新鲜自然不在话下，泡制力求精致，搭配要十分用心，“色香味”俱全，而且讲究推陈出新，有吸收，有灵感，有创意。原来像唯灵这样吃尽天下山珍海错的食评家，反对的是吃得奢侈、吃得浪费，他认为食物并无贵贱之分，要紧的是如何加工、如何烹调。

唯灵的文字有很深的古典文学修养，精炼简洁考究，读他的食评食经，除了可以增加这方面知识、享受丰富的“精神聚餐”之外，还可以享受他在语言文字上的良好造诣。

序

上篇

　法国红酒王Lafite

　西酒配中菜基本法

　满城纷说“薄酒来”

　话说鱼翅

　鲥鱼鲳鱼美味无穷

　鲍鱼牛筋腩

　改良沪菜清新可喜

　冬日围炉吃火锅

　魅力四射花生羊

　闽南美馔出奇葩

　佳肴美酒

　蜀南深山仙家风味

　迷你水鱼

　查尔斯王子的红酒

　鲔腩刺身

　席前烹调论得失

　酒店饮食卖大包

　一哥三头大网鲍

　一哥名师出高徒

　远走番邦过新年

　琉球饮食文化有唐风

　凤城名菜岂是徒负虚名

　仲春雾重水暖 游水墨鱼极鲜冶

　鲜鸡市场

　苏师傅牛尾，邪气崭！

　春满伦敦

　凤城新风味

　春蔬魅力胜珍馐

　黄花三昧

　春深初尝礼云子

　外省菜应运而生

　鲍鱼有蚀神话破灭

　顺德菜惜食惜福

　顺德美馔食不厌精

　吃得简而精

　张口撕咬连皮粗大蛇碌

　再访水云乡

　“女人狗肉”

　红肌白理香滑鲜美

　斗平·斗靓·斗好！

　蟹粉佳肴

　真材实料鸡煲翅

　金风送爽谈进补

　……

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